Ženšenový čaj s piniemi - Insamča - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 127 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Ženšenový čaj s piniemi - Insamča
Celkový čas: | 127 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 60 minut |
Doba vaření: | 67 minut |
Autor: | DANAE |
---|---|
Hodnost: | Jen se vezu (88%) |
ID receptu: | 44583 |
Kategorie: | Čaje |
Ingredience
40 g | Cicimek |
38 g | Med včelí |
3,5 g | Oříšky piniové |
1,4 l | Voda pitná |
100 g | Ženšen |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 10g |
---|---|
Cholesterol | 0,0mg |
Draslík | 35,2mg |
Vláknina | 102,8mg |
Vitamín A | 4,0mg |
Vitamín B6 | 0,0mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 7,0mg |
Vitamín E | 0,1mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 0,1mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Med včelí, Oříšky piniové, Voda pitná mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Cicimek mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Suroviny Ženšen nemají zadané kompletní nutriční hodnoty. Výpočty nutriční tabulky nemusí souhlasit se skutečností.
Ženšenový čaj s piniemi - Insamča postup přípravy receptu:
1 | Z ženšenu seřízneme vrchní část a opláchneme ho. Cicimky promneme v utěrce. Piniové oříšky seřízneme, oloupeme promnutím v utěrce. Do hrnce dáme vodu, připravený ženšen a cicimky přivedeme vodu k varu. |
2 | Po dosažení bodu varu oheň zmírníme a vaříme hodinu. |
3 | Po hodině, až bude ženšen a cicimky nasáklé, vývar odstavíme z ohně a slejeme ho. Potom přidáme do vývaru med a dobře promícháme. |
4 | Hotový teplý nápoj podáváme posypaný piniovými oříšky. |