Sýrové placičky se šmakounem - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 30 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Sýrové placičky se šmakounem
Celkový čas: | 30 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 20 minut |
Doba vaření: | 10 minut |
Autor: | Kolmanova |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (32%) |
ID receptu: | 44706 |
Kategorie: | Hlavní chod |
Ingredience
5 g | Kari koření |
10 g | Olej slunečnicový |
5 g | Paprika mletá sladká |
2 g | Pepř černý mletý |
30 g | Pórek |
200 g | Šmakoun |
12 g | Solamyl |
4 g | Sůl |
20 g | Sýr Eidam cihla 30% |
2 ks | Vejce slepičí |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 11g |
---|---|
Cholesterol | 245,3mg |
Draslík | 214,7mg |
Vláknina | 5g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,3mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 3,9mg |
Vitamín E | 2,1mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 2,7mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Kari koření, Olej slunečnicový, Paprika mletá sladká, Sůl, Vejce slepičí mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Pepř černý mletý, Pórek, Šmakoun, Solamyl, Sýr Eidam cihla 30% mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Sýrové placičky se šmakounem postup přípravy receptu:
1 | Šmakoun nakrájíme na nudličky, sýr nastrouháme na jemno, pórek pokrájíme na drobné proužky. |
2 | Do misky rozklepneme vejce, rozkvedláme, osolíme, opepříme, vsypeme kari koření, mletou papriku, důkladně promícháme, aby se koření rozpustil. Přisypeme šmakoun, strouhaný sýr, pórek, Solamyl, promícháme a necháme uležet. |
3 | V pánvi rozpálíme trošku oleje, naběračkou tvoříme menší placičky, které osmažíme po obou stranách do růžova. |
Poznámka
Servírujeme teplé.