Jednoduchý recept

Stehna kuřecí s mrkví

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 60 minut
Doba přípravy: 20 minut
Doba vaření: 40 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (27%)
ID receptu: 44904

Ingredience

1 špetka Cukr krupice
700 g Karotka
4 ks Kuřecí stehna
2 polévková lžíce Margarín
2 polévková lžíce Máslo čerstvé
1 kávová lžička Paprika mletá sladká
1 kávová lžička Pepř bílý
2 polévková lžíce Petržel - nať
1 kávová lžička Sůl
1 dl Vývar drůbeží

Nutriční hodnoty jedné porce

30% Kalorie 592 kcal
Kilojoule 2 475kJ
5% Sacharidy 18 g
50% Tuky 38 g
30% Sodík 610 mg
68% Bílkoviny 38 g

Stehna kuřecí s mrkví postup přípravy receptu:

1

Očistíme, oškrábeme a omyjeme karotky. Nakrájíme je na proužky.

2

Pod studenou vodou opláchneme kuřecí stehna, osušíme je, nasolíme a osmahneme dozlatova na rozpuštěném margarínu. Posypeme sladkou paprikou a opepříme. Vyndáme maso z pánve a ve výpeku osmahneme karotky. Osladíme, osolíme, přilijeme vývar a přivedeme k varu. Poté stáhneme z ohně.

3

Do ohnivzdorné mísy přemístíme karotky a poklademe kuřecími stehny. Přidáme kousky másla a dáme do předehřáté trouby na 30 minut péct.

4

Před podáváním posypeme petrželovou natí.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept