Koktejl z kiwi a papáji - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 15 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Koktejl z kiwi a papáji
Celkový čas: | 15 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 15 minut |
Doba vaření: | 0 minut |
Autor: | cerna |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (23%) |
ID receptu: | 44980 |
Kategorie: | Nealkoholické koktejly |
Ingredience
100 ml | Džus papayový |
2 ks | Kiwi |
400 ml | Mléko sójové |
1 ks | Papaya |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 36g |
---|---|
Cholesterol | 0,0mg |
Draslík | 892,1mg |
Vláknina | 14g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,1mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 228,7mg |
Vitamín E | 3,0mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 800,5mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Papaya mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Džus papayový, Kiwi, Mléko sójové mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Koktejl z kiwi a papáji postup přípravy receptu:
1 | Omytou papáju vypeckujeme a nakrájíme na kostičky, kiwi oloupeme a nakrájíme na malé kousky. |
2 | Ovoce vsypeme do mixeru, přilijeme sójové mléko a papájovou šťávu. Vše rozmixujeme dohladka. |
3 | Koktejl rozlijeme do sklenic a podáváme dobře vychlazený. |