Grilované jehněčí s těstovinami - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 40 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Grilované jehněčí s těstovinami
Celkový čas: | 40 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 15 minut |
Doba vaření: | 25 minut |
Autor: | sedecky |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (14%) |
ID receptu: | 45007 |
Kategorie: | Hlavní chod |
Ingredience
1 stroužek | Česnek |
1 kávová lžička | Chilli paprička |
20 ml | Citronová šťáva |
500 g | Jehněčí maso |
1 kávová lžička | Koriandr čerstvý |
100 g | Máslo čerstvé |
50 ml | Olej olivový |
1 kávová lžička | Petržel - nať |
250 g | Těstoviny Fettuccine |
2 l | Voda pitná |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 42g |
---|---|
Cholesterol | 130,0mg |
Draslík | 22,7mg |
Vláknina | 4g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,0mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 5,9mg |
Vitamín E | 0,0mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 1g |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Česnek, Chilli paprička, Citronová šťáva, Koriandr čerstvý, Voda pitná mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Jehněčí maso, Máslo čerstvé, Olej olivový, Petržel - nať, Těstoviny Fettuccine mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Grilované jehněčí s těstovinami postup přípravy receptu:
1 | V misce smícháme olej s chilli, směsí potřeme plátky masa. Necháme je dvacet minut odležet. Mezitím v misce smícháme citronovou šťávu, koriandr, petrželku, rozpuštěné máslo a nadrcený česnek. Těstoviny uvaříme podle návodu na obalu, směsí z misky je polijeme. |
2 | Gril rozehřejeme na maximum, maso opečeme do zlatova, přidáme těstoviny a podáváme. |
Poznámka
Servírujeme teplé.