Jednoduchý recept

Kuřecí plátky zapečené s hořčicí

  • Česko
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 50 minut
Doba přípravy: 15 minut
Doba vaření: 35 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (18%)
ID receptu: 45009

Ingredience

60 g Cibule
20 g Hořčice kremžská
40 g Hořčice plnotučná
200 g Kuřecí prsa
15 g Olej olivový
3 g Pepř černý mletý
5 g Polévkové kostky Vitana
6 g Sůl
200 ml Voda pitná
3 stroužek Česnek

Nutriční hodnoty jedné porce

12% Kalorie 241 kcal
Kilojoule 1 008kJ
3% Sacharidy 9 g
15% Tuky 11 g
68% Sodík 1 g
43% Bílkoviny 24 g

Kuřecí plátky zapečené s hořčicí postup přípravy receptu:

1

Plátky masa osolíme, opepříme, oloupanou cibuli nakrájíme nadrobno, česnek prolisujeme.

2

Na dno pekáčku nasypeme cibuli, zakryjeme plátky masa, posypeme česnekem, obě hořčice promícháme s olejem a nalijeme na maso v pekáčku. Nakonec podlijeme drůbežím vývarem z kostky, pekáček vložíme do vyhřáté trouby a pečeme asi 30 - 35 minut.

Poznámka

Servírujeme teplé.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept