Jednoduchý recept

Knedlíčky z macesové mouky

Ingredience
Nutriční hodnoty
Podobné recepty
Komentáře

Vyzkoušej recept

Celkový čas:	30 minut
Doba přípravy:	20 minut
Doba vaření:	10 minut

Autor:	vassova
Hodnost:	Rozkoukávám se (35%)
ID receptu:	45181
Kategorie:	Přílohy

Ingredience

200 g	Maces - nekvašený chléb
0,5 dl	Olej olivový extra panenský
2 kávová lžička	Sůl
6 ks	Vejce slepičí
2 l	Voda pitná

Nutriční hodnoty jedné porce

22% Kalorie 432 kcal

Kilojoule 1 809kJ

12% Sacharidy 43 g

29% Tuky 22 g

26% Sodík 530 mg

28% Bílkoviny 16 g

Uhlovodany	43g
Cholesterol	368,0mg
Draslík	172,8mg
Vláknina	0,0mg
Vitamín A	423,7mg
Vitamín B6	0,2mg
Vitamín B12	0,0mg
Vitamín C	0,0mg
Vitamín E	0,8mg
Vápník	0,0mg
Železo	3,2mg

Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.

Suroviny Sůl, Vejce slepičí, Voda pitná mají zadané všechny známé hodnoty.

Suroviny Maces - nekvašený chléb, Olej olivový extra panenský mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.

Knedlíčky z macesové mouky postup přípravy receptu:

1	Celá vejce rozklepneme do misky, přidáme sůl, olej. Maces rozmícháme v trošce vody a přidáme do misky. Mícháním vypracujeme tuhé těsto, z kterého tvarujeme malé kuličky.
2	Vhazujeme je do vařící osolené vody a vaříme přibližně 10 minut.
3	Hotové knedlíčky scedíme, opláchneme pod tekoucí vodou a podáváme.