Jednoduchý recept

Hummusové chlebíčky

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 10 minut
Doba přípravy: 5 minut
Doba vaření: 5 minut
Autor:
Hodnost: Jen se vezu (99%)
ID receptu: 45256
Kategorie: Jednohubky, Kanapky, Tapas

Ingredience

1 ks Bageta
1 stroužek Česnek
100 g Hummus
50 ml Olej olivový extra panenský
2 ks Paprika červená

Nutriční hodnoty jedné porce

14% Kalorie 276 kcal
Kilojoule 1 155kJ
12% Sacharidy 43 g
10% Tuky 8 g
23% Sodík 468 mg
16% Bílkoviny 9 g

Hummusové chlebíčky postup přípravy receptu:

1

Bagetu rozkrojíme na plátky a lehce potřeme nadrceným česnekem. Následně plátky bagety pokapeme olejem a opečeme jako topinky, poté je potřeme hummusem. Pak už jen stačí ozdobit nakrájenou paprikou a můžeme podávat.

Poznámka

Servírujeme teplé. Hummus je pomazánka, velmi oblíbená zejména na Balkánu, Středním a Blízkém Východě a ve Středomoří.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +15 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept