Jednoduchý recept

Ostrý salát s celerem, česnekem a vejci

Ingredience
Nutriční hodnoty
Podobné recepty
Komentáře

Vyzkoušej recept

Celkový čas:	35 minut
Doba přípravy:	30 minut
Doba vaření:	5 minut

Autor:	DANAE
Hodnost:	Jen se vezu (88%)
ID receptu:	45272

Ingredience

1 ks	Celer bulvový
5 stroužek	Česnek
200 g	Majonéza
250 g	Uzené maso vařené
3 ks	Vejce slepičí

Nutriční hodnoty jedné porce

40% Kalorie 789 kcal

Kilojoule 3 303kJ

2% Sacharidy 5 g

106% Tuky 80 g

19% Sodík 385 mg

17% Bílkoviny 10 g

Uhlovodany	6g
Cholesterol	184,0mg
Draslík	350,4mg
Vláknina	3g
Vitamín A	661,4mg
Vitamín B6	0,2mg
Vitamín B12	0,0mg
Vitamín C	5,1mg
Vitamín E	6,6mg
Vápník	0,0mg
Železo	1,2mg

Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.

Suroviny Celer bulvový, Česnek, Majonéza, Vejce slepičí mají zadané všechny známé hodnoty.

Suroviny Uzené maso vařené mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.

Ostrý salát s celerem, česnekem a vejci postup přípravy receptu:

Vejce uvaříme natvrdo, necháme vychladnout a nastrouháme (nebo nakrájíme) nadrobno. Uzené maso nakrájíme na menší kousky. Česnek oloupeme, utřeme, celer oloupeme a nastrouháme. Potom ho smícháme s nakrájenými vejci. V salátu rozmícháme utřený česnek, na závěr do salátu vmícháme majonézu. Před podáváním necháme salát alespoň 2 hodiny uležet. Salát podáváme studený.