Jednoduchý recept

Brokolice napařená přílohová

  • Česko
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 15 minut
Doba přípravy: 5 minut
Doba vaření: 10 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (31%)
ID receptu: 45358

Ingredience

200 g Brokolice
4 g Podravka s bylinkami ochucovadlo

Nutriční hodnoty jedné porce

4% Kalorie 74 kcal
Kilojoule 308kJ
4% Sacharidy 14 g
1% Tuky 1 g
3% Sodík 66 mg
11% Bílkoviny 6 g

Brokolice napařená přílohová postup přípravy receptu:

1

Brokolici omyjeme, nařežeme na menší růžičky, posypeme trochou Podravky, vyskládáme do pařáčku na knedlíky, vložíme do hrnce s trochou vroucí vody, zakryjeme pokličkou a napařujeme asi 8-10 minut. Brokolici vyndáme a podáváme ještě teplou jako přílohu.

2

Správně napařená brokolice by měla být křehká a křupavá.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept