Toasty ovocné s blumami - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 15 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Toasty ovocné s blumami
Celkový čas: | 15 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 10 minut |
Doba vaření: | 5 minut |
Autor: | brousek |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (21%) |
ID receptu: | 45522 |
Kategorie: | Teplé předkrmy |
Ingredience
400 g | Chléb toastový |
30 g | Cukr krupice |
1 polévková lžíce | Povidla švestková |
0,5 kávová lžička | Skořice mletá |
8 ks | Švestky |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 68g |
---|---|
Cholesterol | 0,0mg |
Draslík | 286,5mg |
Vláknina | 11g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,2mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 4,0mg |
Vitamín E | 0,4mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 4,3mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Chléb toastový, Cukr krupice, Skořice mletá, Švestky mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Povidla švestková mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Toasty ovocné s blumami postup přípravy receptu:
1 | Na vysokou teplotu předehřejeme gril. Ogrilujeme zlehka krajíčky chleba po obou stranách. Jednou stranou toustu potřeme marmeládou z blum a tousty dáme v jedné vrstvě do zapékací mísy, potřenou stranou nahoru. |
2 | Smícháme cukr se skořicí. Blumy narovnáme na tousty a posypeme skořicovým cukrem. Grilujeme pod grilem 3 minuty, dokud se cukr nezačne roztékat a blumy nejsou propečené. |
3 | Před podáváním necháme trochu vychladnout. |