Recept

Chléb s tuňákem a sýrem

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 15 minut
Doba přípravy: 10 minut
Doba vaření: 5 minut
Autor:
Hodnost: Jen se vezu (98%)
ID receptu: 45657

Ingredience

2 krajíc Chléb konzumní
1 ks Cibule
20 ml Citronová šťáva
3 polévková lžíce Majonéza
1 špetka Pepř černý mletý
2 polévková lžíce Protlak rajčatový
50 g Sýr Ementál (Primátor)
1 špetka Sůl
200 g Tuňák v oleji

Nutriční hodnoty jedné porce

34% Kalorie 676 kcal
Kilojoule 2 827kJ
12% Sacharidy 41 g
50% Tuky 37 g
15% Sodík 300 mg
75% Bílkoviny 42 g

Chléb s tuňákem a sýrem postup přípravy receptu:

1

Scedíme konzervu tuňáka, maso rozmačkáme vidličkou, přidáme majonézu, citronovou šťávu a protlak. Osolíme, opepříme, pomažeme krajíce chleba. Ty dáme následně na gril a minutu grilujeme. Sudnáme z grilu, posypeme nadrobno nasekanou cibulkou, sýrem a dáme zpět na gril, kde necháme 3 minuty dopéct.

Poznámka

Servírujeme teplé.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept