Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 20 minut
Doba přípravy: 5 minut
Doba vaření: 15 minut
Autor:
Hodnost: Jen se vezu (36%)
ID receptu: 45825

Ingredience

4 plátek Ananas
4 plátek Gouda
2 polévková lžíce Mouka pšeničná hladká T 650
2 polévková lžíce Olej rostlinný
2 špetka Pepř černý mletý
2 špetka Sůl
4 ks Třešně koktejlové
480 g Vepřová plec

Nutriční hodnoty jedné porce

21% Kalorie 422 kcal
Kilojoule 1 764kJ
2% Sacharidy 7 g
34% Tuky 25 g
10% Sodík 199 mg
36% Bílkoviny 20 g

Řízky postup přípravy receptu:

1

Pod studenou vodou maso krátce opláchneme, dobře osušíme kuchyňským papírem, osolíme a opepříme. Řízky obalíme v hladké mouce, přebytečnou mouku oklepeme.

2

Plátky ananasu necháme okapat. V pánvi rozehřejeme olej a řízky v něm při střední teplotě opékáme po každé straně vždy 3-4 minuty. Jakmile jsou plátky hotové, položíme na každý napřed 1 plátek ananasu a poté 1 plátek sýra. Zakryjeme poklicí a při mírné teplotě pečeme v pánvi, dokud se sýr neroztaví.

3

Podáváme ozdobené vždy 1 koktejlovou třešní.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept