Jednoduchý recept

Grilované marinované kuře

  • Libanon
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 90 minut
Doba přípravy: 20 minut
Doba vaření: 70 minut
Autor:
Hodnost: Jen se vezu (91%)
ID receptu: 45952

Ingredience

2 dl Citronová šťáva
2 ks Kuře
6 polévková lžíce Olej olivový
2 špetka Pepř černý mletý
2 špetka Sůl
6 stroužek Česnek

Nutriční hodnoty jedné porce

49% Kalorie 969 kcal
Kilojoule 4 053kJ
1% Sacharidy 3 g
92% Tuky 69 g
18% Sodík 357 mg
141% Bílkoviny 79 g

Grilované marinované kuře postup přípravy receptu:

1

Kuřata očistíme a rozdělíme na porce, potřeme solí a pepřem.

2

Česnek oloupeme a prolisujeme, v míse metlou smícháme s olejem a citronovou šťávou. Do marinády dáme porce kuřete a necháme nejméně 1 hodinu odležet.

3

Rozpálíme gril a na roštu kuře upečeme do měkka.

Poznámka

Podáváme teplé nejlépe s rýží nebo vařenými bramborami.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept