Zdravý recept

Salát s grapefruitem

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 20 minut
Doba přípravy: 20 minut
Doba vaření: 0 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (23%)
ID receptu: 46056

Ingredience

2 ks Grapefruity
1 ks Meloun cukrový
8 polévková lžíce Pomerančová šťáva

Nutriční hodnoty jedné porce

10% Kalorie 190 kcal
Kilojoule 797kJ
13% Sacharidy 46 g
1% Tuky 1 g
0% Sodík 0 mg
6% Bílkoviny 4 g

Salát s grapefruitem postup přípravy receptu:

1

Do mísy vsypeme oloupaný, na dílky nakrájený meloun zbavený semínek.

2

Vrchní a spodní část grapefruitů odřízneme. Oloupeme je a držíme nad mísou, abychom zachytili vykapávající šťávu a jednotlivé dílky oddělíme od blanek. Přidáme do mísy k melounu. Na ovoce nalijeme pomerančovou a grapefruitovou šťávu, promícháme a zakryté dáme do lednice na 60 minut.

3

Salát podáváme vychlazený.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept

Tip z našeho eshopu VseNaVareni.cz