Jednoduchý recept

Vafle s meruňkovým želé

Ingredience
Nutriční hodnoty
Podobné recepty
Komentáře

Vyzkoušej recept

Celkový čas:	40 minut
Doba přípravy:	20 minut
Doba vaření:	20 minut

Autor:	vassova
Hodnost:	Rozkoukávám se (35%)
ID receptu:	46170
Kategorie:	Vafle

Ingredience

40 g	Cukr krupice
50 g	Cukr moučkový
13 g	Kypřicí prášek do pečiva
100 g	Marmeláda meruňková
40 g	Máslo čerstvé
4 dl	Mléko plnotučné
300 g	Mouka pšeničná hladká T 650
1 dl	Olej slunečnicový
0,5 kávová lžička	Sůl
1 ks	Vejce slepičí

Nutriční hodnoty jedné porce

40% Kalorie 798 kcal

Kilojoule 3 339kJ

28% Sacharidy 100 g

52% Tuky 39 g

6% Sodík 120 mg

24% Bílkoviny 14 g

Uhlovodany	24g
Cholesterol	83,3mg
Draslík	348,2mg
Vláknina	5g
Vitamín A	70,6mg
Vitamín B6	0,0mg
Vitamín B12	0,0mg
Vitamín C	0,0mg
Vitamín E	10,4mg
Vápník	0,0mg
Železo	712,7mg

Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.

Suroviny Cukr krupice, Cukr moučkový, Kypřicí prášek do pečiva, Olej slunečnicový, Sůl, Vejce slepičí mají zadané všechny známé hodnoty.

Suroviny Marmeláda meruňková, Máslo čerstvé, Mléko plnotučné, Mouka pšeničná hladká T 650 mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.

Vafle s meruňkovým želé postup přípravy receptu:

1	Hladkou mouku a kypřící prášek prosejeme do vhodné nádoby, přidáme rozpuštěné máslo, celé vejce, sůl, vsypeme cukr, vlijeme mléko a šlehačem všechny suroviny vyšleháme na hladkou hmotu.
2	Olejem dobře vytřeme formu na vafle, zahřejeme ji a potom naběračkou do formy nalijeme připravené těsto z kterého opečeme vafli dozlatova. Při pečení pokračujeme se zbylým těstem až do jeho skončení.
3	Připravené vafle potřeme meruňkovým želé, spojíme k sobě, položíme na talíře, poprášíme moučkovým cukrem a můžeme podáváme.

Poznámka

Takto připravené vafle jsou vhodným ke snídaním.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.

Přidat foto +15 zlaťáků

Uložit recept

Již jsem uvařil

Sledovat autora

Komentáře a hodnocení

Název suroviny	Kcal	Bílkoviny	Sachar.	Tuky	Uhlovod.	Choles.	Draslík	Sodík	Vláknina	Vit. A	Vit. B12	Vit. E	Vápník	Železo
Mouka pšeničná hladká T 650 - 300,0 g	1 077 kcal	34 g	219 g	5 g	0 g	0 mg	0 mg	0 mg	9 g	0 IU	0 µg	0 mg	57 mg	5 mg
Kypřicí prášek do pečiva - 13,0 g	13 kcal	0 g	6 g	0 g	6 g	0 mg	1 313 mg	12 mg	0 g	0 IU	0 µg	0 mg	563 mg	1 mg
Vejce slepičí - 1,0 ks	83 kcal	7 g	0 g	6 g	0 g	245 mg	78 mg	81 mg	0 g	282 IU	1 µg	1 mg	31 mg	1 mg
Mléko plnotučné - 4,0 dl	247 kcal	12 g	19 g	14 g	0 g	40 mg	0 mg	0 mg	0 g	0 IU	0 µg	0 mg	463 400 mg	2 480 mg
Cukr krupice - 40,0 g	155 kcal	0 g	40 g	0 g	40 g	0 mg	1 mg	0 mg	0 g	0 IU	0 µg	0 mg	0 mg	0 mg
Máslo čerstvé - 40,0 g	294 kcal	0 g	0 g	33 g	0 g	48 mg	0 mg	0 mg	0 g	0 IU	0 µg	0 mg	8 324 mg	44 mg
Olej slunečnicový - 1,0 dl	884 kcal	0 g	0 g	100 g	0 g	0 mg	0 mg	0 mg	0 g	0 IU	0 µg	41 mg	0 mg	0 mg
Cukr moučkový - 50,0 g	195 kcal	0 g	50 g	0 g	50 g	0 mg	1 mg	1 mg	0 g	0 IU	0 µg	0 mg	1 mg	0 mg
Marmeláda meruňková - 100,0 g	246 kcal	0 g	64 g	0 g	0 g	0 mg	0 mg	0 mg	0 g	0 IU	0 µg	0 mg	9 330 mg	320 mg
Sůl - 0,5 kávová lžička	0 kcal	0 g	0 g	0 g	0 g	0 mg	0 mg	388 mg	0 g	0 IU	0 µg	0 mg	0 mg	0 mg