Jednoduchý recept

Krůtí prsa plněná kuřecími játry

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 55 minut
Doba přípravy: 25 minut
Doba vaření: 30 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (21%)
ID receptu: 4666
Kategorie: Maso

Ingredience

2 stroužek Česnek
1 ks Cibule
300 g Játra kuřecí
2 polévková lžíce Kečup
400 g Krůtí prsa
1 polévková lžíce Mouka pšeničná hladká T 650
100 ml Olej stolní
1 špetka Pepř černý mletý
1 kávová lžička Sůl

Nutriční hodnoty jedné porce

25% Kalorie 496 kcal
Kilojoule 2 077kJ
2% Sacharidy 6 g
48% Tuky 36 g
15% Sodík 308 mg
63% Bílkoviny 35 g

Krůtí prsa plněná kuřecími játry postup přípravy receptu:

1

Rozřízneme podélně krůtí prsa a naklepeme je na větší plát.

2

Osmažíme nakrájenou cibulku na troše oleje dozlatova.

3

Očistíme a na kousky nakrájíme kuřecí játra. Přidáme je k cibuli a osmahneme. V pánvi smícháme játra s kečupem a česnekem na plátky a dusíme. Poté osolíme a opepříme.

4

Směs dáme na střed krůtího plátku a zabalíme. Spojíme špejlí, pomoučíme a osmažíme na zbylém oleji.

5

Poté podáváme.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +15 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept