Jednoduchý recept

Košíčky s pudinkem

Ingredience
Nutriční hodnoty
Podobné recepty
Komentáře

Vyzkoušej recept

Celkový čas:	40 minut
Doba přípravy:	30 minut
Doba vaření:	10 minut

Autor:	brousek
Hodnost:	Rozkoukávám se (21%)
ID receptu:	4667
Kategorie:	Poháry, ovoce

Ingredience

5 polévková lžíce	Cukr moučkový
200 g	Jahody zahradní
500 g	Listové těsto
400 ml	Mléko polotučné
1 ks	Pudinkový prášek - vanilkový
1 ks	Vejce slepičí
1 balení	Želatina

Nutriční hodnoty jedné porce

37% Kalorie 722 kcal

Kilojoule 3 021kJ

22% Sacharidy 80 g

53% Tuky 40 g

6% Sodík 116 mg

23% Bílkoviny 13 g

Uhlovodany	31g
Cholesterol	108,8mg
Draslík	98,8mg
Vláknina	6g
Vitamín A	76,6mg
Vitamín B6	0,1mg
Vitamín B12	0,0mg
Vitamín C	29,4mg
Vitamín E	0,3mg
Vápník	0,0mg
Železo	2,2mg

Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.

Suroviny Cukr moučkový, Jahody zahradní, Pudinkový prášek - vanilkový, Vejce slepičí, Želatina mají zadané všechny známé hodnoty.

Suroviny Listové těsto, Mléko polotučné mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.

Košíčky s pudinkem postup přípravy receptu:

1	Vyválíme na plát listové těsto a vykrojíme kolečka a obruby. Kolečka potřeme rozšlehaným vejcem, položíme na ně kroužky, vždy 3 na jedno kolečko.
2	Mezi jednotlivými kolečky potřeme vejcem a upečeme dozlatova.
3	Dle návodu uvaříme pudink, necháme vychladnout a naplníme košíčky.
4	Dozdobíme jahodami a na konec přelijeme lžičkou horké želatiny připravené podle návodu na obalu.