Zdravý recept

Rebarborový koktejl

  • Francie
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 35 minut
Doba přípravy: 10 minut
Doba vaření: 25 minut
Autor:
Hodnost: Jen se vezu (35%)
ID receptu: 46764

Ingredience

1 ks Banány
4 ks Jahody zahradní
1 polévková lžíce Med včelí
1 ks Pomeranče
225 g Reveň (Rebarbora)
60 ml Voda pitná

Nutriční hodnoty jedné porce

10% Kalorie 198 kcal
Kilojoule 827kJ
14% Sacharidy 50 g
1% Tuky 1 g
0% Sodík 7 mg
6% Bílkoviny 3 g

Rebarborový koktejl postup přípravy receptu:

1

Omytou a na špalíky nakrájenou rebarboru s medem a nastrouhanou pomerančovou kůrou podlijeme vodou a pod pokličkou dusíme doměkka 20 minut.

2

Podušenou rebarboru necháme vychladnout.

3

Rebarboru, pomerančovou šťávu, banán a jahody vložíme do mixéru a rozmixujeme najemno a naléváme do pohárů, které vychlazené podáváme.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept