Pečená kuřecí prsíčka na másle - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 30 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Pečená kuřecí prsíčka na másle
Celkový čas: | 30 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 20 minut |
Doba vaření: | 10 minut |
Autor: | DANAE |
---|---|
Hodnost: | Jen se vezu (88%) |
ID receptu: | 46807 |
Kategorie: | Maso |
Ingredience
1 ks | Kuřecí prsa |
3 polévková lžíce | Máslo čerstvé |
20 g | Okurka salátová |
2 g | Pepř černý mletý |
1 ks | Rajčata |
2 g | Sůl |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 5g |
---|---|
Cholesterol | 178,2mg |
Draslík | 984,3mg |
Vláknina | 3g |
Vitamín A | 60,0mg |
Vitamín B6 | 1,6mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 13,1mg |
Vitamín E | 0,8mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 47,0mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Okurka salátová, Rajčata, Sůl mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Kuřecí prsa, Máslo čerstvé, Pepř černý mletý mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Pečená kuřecí prsíčka na másle postup přípravy receptu:
1 | Kuřecí prsíčka jemně naklepeme (nejlépe přes igelitový pytík, aby se maso moc neporušilo). Plátek ochutíme solí, pepřem a grilovacím kořením, opečeme na pánvi z obou stran na másle. Na pečený plátek dáme roztavit kousek másla. Podáváme horké s různým oblohami, na talíři ozdobíme rajčetem a strouhanou salátovou okurkou. |
Poznámka
Jako oblohu můžeme použít rýži, brambory, bramborovou kaši nebo zeleninový salát.