Chlebíčky s křenovou pomazánkou a uzeným lososem - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 20 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Chlebíčky s křenovou pomazánkou a uzeným lososem
Celkový čas: | 20 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 20 minut |
Doba vaření: | 0 minut |
Autor: | hrnek |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (25%) |
ID receptu: | 47215 |
Kategorie: | Studené předkrmy |
Ingredience
6 krajíc | Chléb celozrnný žitný |
150 g | Jogurt bílý |
2 polévková lžíce | Kopr čerstvý |
1 polévková lžíce | Křen nakládaný |
125 g | Losos uzený |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 39g |
---|---|
Cholesterol | 25,8mg |
Draslík | 357,0mg |
Vláknina | 9g |
Vitamín A | 319,9mg |
Vitamín B6 | 0,2mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 7,9mg |
Vitamín E | 0,3mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 2,7mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Chléb celozrnný žitný, Jogurt bílý, Kopr čerstvý, Křen nakládaný, Losos uzený mají zadané všechny známé hodnoty.
Chlebíčky s křenovou pomazánkou a uzeným lososem postup přípravy receptu:
1 | Z každého plátku tmavého chleba odkrojíme kůrku a každý plátek nakrájíme na 4 čtverečky. |
2 | V misce smícháme naložený křen, bílý jogurt, osolíme, opepříme a důkladně promícháme. Takto připravenou pomazánkou namažeme chlebíčky. Na pomazánku položíme kousek lososa, na něj opět dáme trošku pomazánky a posypeme najemno nasekaným koprem. |
Skvělá pomazánka