Jednoduchý recept

Bílé fazole v chilli

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 20 minut
Doba přípravy: 5 minut
Doba vaření: 15 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (27%)
ID receptu: 4741

Ingredience

600 g Fazole bílé v chilli omáčce
2 polévková lžíce Olej stolní
1 špetka Pepř černý mletý
1 kávová lžička Sůl
250 ml Voda pitná
400 g Zeleninová směs jarní - mražená

Nutriční hodnoty jedné porce

13% Kalorie 247 kcal
Kilojoule 1 033kJ
8% Sacharidy 28 g
16% Tuky 12 g
49% Sodík 979 mg
22% Bílkoviny 12 g

Bílé fazole v chilli postup přípravy receptu:

1

Do hlubší pánve dáme olej a mraženou zeleninu.

2

Přilijeme vodu a 10 minut dusíme za občasného míchání. Podle chuti osolíme a opepříme.

3

Přidáme fazole včetně chilli omáčky, promícháme a prohřejeme se zeleninou.

4

Poté ihned podáváme.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept