Recept

Vydatná kuřecí rychlovka

  • Česko
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 35 minut
Doba přípravy: 15 minut
Doba vaření: 20 minut
Autor:
Hodnost: Jen se vezu (88%)
ID receptu: 47510

Ingredience

500 g Brambory
3 ks Cibule
3 kávová lžička Koření grilovací
4 ks Kuřecí prsa
6 polévková lžíce Olej olivový
1 kávová lžička Pepř černý mletý
1 polévková lžíce Rozmarýn sušený
1 kávová lžička Sůl

Nutriční hodnoty jedné porce

21% Kalorie 421 kcal
Kilojoule 1 762kJ
7% Sacharidy 24 g
20% Tuky 15 g
23% Sodík 460 mg
83% Bílkoviny 47 g

Vydatná kuřecí rychlovka postup přípravy receptu:

1

Kuřecí prsíčka jemně naklepeme přes igelit, okořeníme solí, pepřem a grilovacím kořením, osmažíme na rozpáleném tuku, ihned podáváme. Takto připravené kuře nejlépe chutná s pečenými brambory.

2

Brambory upečeme tak, že je oškrábeme, nastrouháme na struhadle na jemné plátky, osolíme, promícháme s nasekaným rozmarýnem a rozložíme na pečicí papír na plech. Oloupeme cibuli, nakrájíme na tenká kolečka, rozložíme na připravené brambory a pečeme zároveň v troubě do zlatova.

Poznámka

Servírujeme teplé.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept