Jednoduchý recept

Meruňkový diabetický kompot

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 20 minut
Doba přípravy: 10 minut
Doba vaření: 10 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (20%)
ID receptu: 47761

Ingredience

1 kg Meruňky
1 kávová lžička Sacharin
250 ml Voda pitná

Nutriční hodnoty jedné porce

4% Kalorie 81 kcal
Kilojoule 340kJ
5% Sacharidy 19 g
1% Tuky 1 g
0% Sodík 5 mg
4% Bílkoviny 2 g

Meruňkový diabetický kompot postup přípravy receptu:

1

Meruňky omyjeme, rozpůlíme a odstraníme pecky. Sacharin rozmícháme ve vodě, mírně zahřejeme, zalijeme meruňky a necháme odležet do druhého dne.

2

Poté scedíme, roztok svaříme cca 5 minut a vložíme zpět meruňky. Znovu krátce povaříme, kompot rozdělíme do čistých sklenic a uzavřeme.

Poznámka

Čas přípravy je bez doby namáčení-do druhého dne. Meruňky také můžeme spařit vodou, oloupat a poté vložit do roztoku a 5 minut povařit.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept