Jednoduchý recept

Mušlová omáčka s rajčaty

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 35 minut
Doba přípravy: 15 minut
Doba vaření: 20 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (20%)
ID receptu: 4784

Ingredience

1 ks Cibule
500 g Mušle slávky
3 polévková lžíce Olej olivový
1 špetka Pepř černý mletý
4 ks Rajčata
1 špetka Sůl
1 stroužek Česnek

Nutriční hodnoty jedné porce

9% Kalorie 177 kcal
Kilojoule 740kJ
3% Sacharidy 11 g
10% Tuky 8 g
21% Sodík 421 mg
28% Bílkoviny 16 g

Mušlová omáčka s rajčaty postup přípravy receptu:

1

Rajčata oloupeme a nakrájíme na kostičky.

2

Na rozpáleném oleji orestujeme nasekanou cibuli a nasekaný česnek. Přidáme rajčata, ochutíme solí a pepřem. Zvolna vaříme do zhoustnutí.

3

Poté vmícháme nasekané vařené mušle a prohřejeme.

Poznámka

Mušle můžeme uvařit předem. Omáčka je vhodná k těstovinám, zejména ke špagetám a tagliatelle.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept