Indické placky - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 30 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Indické placky
Celkový čas: | 30 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 30 minut |
Doba vaření: | 0 minut |
Autor: | Klára Fenclova |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (30%) |
ID receptu: | 4801 |
Kategorie: | Přílohy |
Ingredience
6 polévková lžíce | Jogurt bílý |
1 špetka | Kmín celý |
1 špetka | Kypřicí prášek do pečiva |
250 g | Mouka pšeničná hladká T 650 |
1 špetka | Sůl |
1 polévková lžíce | Voda pitná |
Nutriční hodnoty jedné porce
12% Kalorie 231 kcal
Kilojoule 964kJ
13% Sacharidy 46 g
2% Tuky 1 g
3% Sodík 63 mg
13% Bílkoviny 7 g
Uhlovodany | 511,7mg |
---|---|
Cholesterol | 1,3mg |
Draslík | 23,6mg |
Vláknina | 4g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,0mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 0,1mg |
Vitamín E | 0,0mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 1,0mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Jogurt bílý, Kmín celý, Kypřicí prášek do pečiva, Sůl, Voda pitná mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Mouka pšeničná hladká T 650 mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Indické placky postup přípravy receptu:
1 | Hladkou mouku, prášek do pečiva, sůl a jogurt smícháme a hněteme do hladkého těsta. |
2 | Rozválíme na placku, vykrájíme placičky a usušíme z obou stran na pánvi. |
3 | Poté okmínujeme. |