Jednoduchý recept

Vafle s vínem a mandlemi

Ingredience
Nutriční hodnoty
Podobné recepty
Komentáře

Vyzkoušej recept

Celkový čas:	10 minut
Doba přípravy:	5 minut
Doba vaření:	5 minut

Autor:	sedecky
Hodnost:	Rozkoukávám se (14%)
ID receptu:	48598
Kategorie:	Vafle

Ingredience

1 polévková lžíce	Cukr krupice
200 g	Hroznové víno
20 ml	Limetková šťáva
2 polévková lžíce	Mandle
20 g	Máslo čerstvé
4 ks	Vafle čokoládová

Nutriční hodnoty jedné porce

8% Kalorie 155 kcal

Kilojoule 647kJ

5% Sacharidy 16 g

13% Tuky 10 g

0% Sodík 7 mg

5% Bílkoviny 3 g

Uhlovodany	16g
Cholesterol	6,0mg
Draslík	181,1mg
Vláknina	4g
Vitamín A	0,0mg
Vitamín B6	0,1mg
Vitamín B12	0,0mg
Vitamín C	6,9mg
Vitamín E	3,0mg
Vápník	0,0mg
Železo	6,1mg

Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.

Suroviny Cukr krupice, Hroznové víno, Limetková šťáva, Mandle mají zadané všechny známé hodnoty.

Suroviny Máslo čerstvé, Vafle čokoládová mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.

Vafle s vínem a mandlemi postup přípravy receptu:

1	Vafle dáme ohřát dle návodu na obalu. Hroznové víno rozpůlíme a vyndáme pecičky.
2	Na pánvi rozehřejeme máslo, přisypeme mandle a hroznové víno. Za stálého míchání cca 2 minutky smažíme. Jakmile začnou mandle lehce hnědnout, přidáme cukr a limetkovou šťávu. Ještě cca půl minuty mícháme, dokud se cukr nerozpustí.
3	Směs už jen rozložíme na vafle a podáváme.