Jednoduchý recept

Ovocný salát s tvarohem a skořicí

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 10 minut
Doba přípravy: 10 minut
Doba vaření: 0 minut
Autor:
Hodnost: Jen se vezu (100%)
ID receptu: 48852
Kategorie: Studené saláty

Ingredience

250 g Hroznové víno
1 ks Hrušky
4 polévková lžíce Mléko polotučné
20 g Pistácie
1 kávová lžička Skořice mletá
250 g Švestky
200 g Tvaroh měkký - nízkotučný

Nutriční hodnoty jedné porce

16% Kalorie 321 kcal
Kilojoule 1 343kJ
14% Sacharidy 51 g
11% Tuky 8 g
17% Sodík 333 mg
29% Bílkoviny 16 g

Ovocný salát s tvarohem a skořicí postup přípravy receptu:

1

Pistácie nasekáme nahrubo.

2

Ovoce omyjeme pod studenou vodou a necháme oschnout. Švestky rozčtvrtíme a odpeckujeme. Hroznové víno rozpůlíme a odstraníme z něj jadérka. Hrušky rozkrojíme na čtvrtky, vyřízneme jádřince a dužninu nakrájíme na tenké plátky.

3

Tvaroh v misce smícháme s mlékem a se skořicí.

4

Připravené ovoce rozložíme na servírovací talíře, přidáme na něj ochucený tvaroh, posypeme nasekanými pistáciemi a podáváme.

Poznámka

Pistácie můžeme nahradit opraženými nasekanými mandlemi.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +15 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept