Jednoduchý recept

Houbová polévka s masovými knedlíčky

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 20 minut
Doba přípravy: 10 minut
Doba vaření: 10 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (26%)
ID receptu: 49079

Ingredience

1 kávová lžička Cukr krupice
200 g Kuřecí prsa
1 ks Masox
1 polévková lžíce Olej olivový
3 polévková lžíce Omáčka sójová
1 kávová lžička Pepř černý mletý
1 kávová lžička Sůl
0,5 l Voda pitná
3 stroužek Česnek
300 g Žampiony čerstvé

Nutriční hodnoty jedné porce

5% Kalorie 90 kcal
Kilojoule 379kJ
2% Sacharidy 6 g
2% Tuky 2 g
13% Sodík 261 mg
24% Bílkoviny 14 g

Houbová polévka s masovými knedlíčky postup přípravy receptu:

1

Mleté kuřecí maso prohněteme s cukrem, pepřem a solí. Žampiony opláchneme studenou vodou a okapané nakrájíme na tenké plátky. Celer oškrábeme, omyjeme a nakrájíme na malé kousky. Česnek oloupeme, nakrájíme na jemno a osmahneme v pánvi na rozpáleném oleji.

2

V hrnci přivedeme k varu půl litru vody smíchané se sójovou omáčkou a Masoxem. Z mletého masa uděláme malé knedlíčky, vložíme je do vařící vody a vaříme 5 minut. Do polévky přidáme nakrájené houby a celer, promícháme a ještě 5 minut necháme vařit.

3

Polévku nalijeme do misek, posypeme osmaženým česnekem a podáváme.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept