Zdravý recept

Salát z polníčku s ořechy a jogurtem

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 10 minut
Doba přípravy: 10 minut
Doba vaření: 0 minut
Autor:
Hodnost: Jen se vezu (91%)
ID receptu: 49095

Ingredience

3 polévková lžíce Balsamico ocet
150 g Jogurt bílý
4 polévková lžíce Ořechy vlašské
1 špetka Pepř černý mletý
400 g Salát Polníček
1 špetka Sůl

Nutriční hodnoty jedné porce

8% Kalorie 161 kcal
Kilojoule 674kJ
2% Sacharidy 6 g
18% Tuky 13 g
4% Sodík 77 mg
7% Bílkoviny 4 g

Salát z polníčku s ořechy a jogurtem postup přípravy receptu:

1

Salát omyjeme, necháme okapat a rozdělíme na servírovací talíře.

2

Vlašské ořechy nasekáme najemno. Větší část nasekaných ořechů v misce smícháme s jogurtem a octem, směs dochutíme pepřem a solí.

3

Dresing nalijeme na připravený salát, posypeme zbylými ořechy a podáváme.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept

Tip z našeho eshopu VseNaVareni.cz