Kozí sýr s ovocem - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 20 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Kozí sýr s ovocem
Celkový čas: | 20 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 20 minut |
Doba vaření: | 0 minut |
Autor: | Marsalka |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (27%) |
ID receptu: | 49314 |
Kategorie: | Studené předkrmy |
Ingredience
30 g | Cukr moučkový |
50 g | Jablka |
50 g | Jahody zahradní |
20 g | Mandle |
4 polévková lžíce | Med včelí |
20 g | Ořechy vlašské |
20 g | Oříšky piniové |
400 g | Sýr kozí |
50 g | Třešně |
Nutriční hodnoty jedné porce
29% Kalorie 564 kcal
Kilojoule 2 358kJ
9% Sacharidy 33 g
12% Tuky 9 g
26% Sodík 517 mg
43% Bílkoviny 24 g
Uhlovodany | 33g |
---|---|
Cholesterol | 79,0mg |
Draslík | 306,5mg |
Vláknina | 4g |
Vitamín A | 1g |
Vitamín B6 | 0,1mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 217,8mg |
Vitamín E | 2,1mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 2,4mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Cukr moučkový, Jablka, Jahody zahradní, Mandle, Med včelí, Ořechy vlašské, Oříšky piniové, Sýr kozí mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Třešně mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Kozí sýr s ovocem postup přípravy receptu:
1 | Ovoce omyjeme, pokrájíme na menší kousky. |
2 | Sýr rozdělíme na talířky, obložíme ovocem, posypeme ořechy a pokapeme medem. Na závěr poprášíme moučkovým cukrem. |