Jednoduchý recept

Sýrové toasty s rybičkami

  • Česko
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 15 minut
Doba přípravy: 10 minut
Doba vaření: 5 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (31%)
ID receptu: 49463

Ingredience

Nutriční hodnoty jedné porce

34% Kalorie 661 kcal
Kilojoule 2 767kJ
11% Sacharidy 38 g
55% Tuky 41 g
28% Sodík 566 mg
63% Bílkoviny 36 g

Sýrové toasty s rybičkami postup přípravy receptu:

1

Rybičky z konzervy necháme okapat od oleje, tvrdý sýr nastrouháme najemno, veku nakrájíme na plátky.

2

V pánvi rozehřejeme kousek másla, přiložíme plátky veky a osmažíme z obou stran. Veku vyjmeme, do pánve rozklepneme vejce, osolíme, opepříme a za stálého míchání necháme ztuhnout.

3

Míchaná vejce upravíme na plátky veky, posypeme strouhaným sýrem a navrch položíme několik okapaných rybiček.

4

Toasty upravíme na talíře a podáváme.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept