Jednoduchý recept

Ovesná kaše s ovocem a kakaem

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 20 minut
Doba přípravy: 10 minut
Doba vaření: 10 minut
Autor:
Hodnost: Jen se vezu (34%)
ID receptu: 49582

Ingredience

3 polévková lžíce Cukr třtinový
200 g Jahody zahradní
10 g Kakao
1 polévková lžíce Melasa
1,5 l Mléko polotučné
50 g Máslo čerstvé
1 špetka Sůl
250 g Vločky ovesné

Nutriční hodnoty jedné porce

29% Kalorie 576 kcal
Kilojoule 2 409kJ
20% Sacharidy 73 g
30% Tuky 23 g
3% Sodík 69 mg
39% Bílkoviny 22 g

Ovesná kaše s ovocem a kakaem postup přípravy receptu:

1

Mléko, sůl, cukr, melasu a ovesné vločky dáme do domácí pekárny a zapneme program Marmeláda. Po ukončení programu dáme kaši do mísy, ozdobíme jahodami, omastíme máslem a posypeme kakaem. Můžeme podávat.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept