Jednoduchý recept

Jednoduchá rychlá borůvková omáčka

  • Česko
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 20 minut
Doba přípravy: 10 minut
Doba vaření: 10 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (26%)
ID receptu: 49656

Ingredience

6 polévková lžíce Borůvky
120 g Cukr krystal
2 dl Mléko polotučné
2 kávová lžička Mouka pšeničná hladká

Nutriční hodnoty jedné porce

16% Kalorie 315 kcal
Kilojoule 1 317kJ
20% Sacharidy 73 g
3% Tuky 2 g
0% Sodík 1 mg
7% Bílkoviny 4 g

Jednoduchá rychlá borůvková omáčka postup přípravy receptu:

1

Borůvky pečlivě přebereme, opláchneme v cedníku pod studenou vodou, v hrnci je rozvaříme s cukrem a prolisujeme.

2

V mléce rozšleháme mouku, přimícháme do prolisovaných borůvek a vše necháme chvíli provařit.

Poznámka

Čerstvé borůvky můžeme nahradit borůvkami z kompotu. Místo hladké mouky je možné použít Solamyl.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept