Jednoduchý recept

Pečený dezert se sýrem, banány a borůvkami

Ingredience
Nutriční hodnoty
Podobné recepty
Komentáře

Vyzkoušej recept

Celkový čas:	25 minut
Doba přípravy:	10 minut
Doba vaření:	15 minut

Autor:	urban.z
Hodnost:	Rozkoukávám se (28%)
ID receptu:	50049
Kategorie:	Řezy

Ingredience

1 ks	Banány
200 g	Borůvky
20 g	Cukr vanilka
40 g	Máslo čerstvé
120 g	Piškoty dětské
80 g	Sýr Lučina - termizovaný
1 ks	Vejce slepičí

Nutriční hodnoty jedné porce

37% Kalorie 726 kcal

Kilojoule 3 038kJ

26% Sacharidy 94 g

45% Tuky 34 g

2% Sodík 43 mg

30% Bílkoviny 17 g

Uhlovodany	47g
Cholesterol	146,7mg
Draslík	473,9mg
Vláknina	10g
Vitamín A	259,2mg
Vitamín B6	0,5mg
Vitamín B12	0,0mg
Vitamín C	18,4mg
Vitamín E	1,0mg
Vápník	0,0mg
Železo	23,1mg

Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.

Suroviny Banány, Borůvky, Vejce slepičí mají zadané všechny známé hodnoty.

Suroviny Cukr vanilka, Máslo čerstvé, Piškoty dětské, Sýr Lučina - termizovaný mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.

Pečený dezert se sýrem, banány a borůvkami postup přípravy receptu:

1	Borůvky pečlivě přebereme, v cedníku je důkladně propláchneme studenou vodou a necháme okapat.
2	Piškoty rozdrtíme, zalijeme je rozpuštěným máslem a promícháme s polovinou vanilkového cukru.
3	Těsto rozprostřeme na dno vyšší zapékací formy a pečeme asi 10 minut ve středně vyhřáté troubě.
4	V mixéru ušleháme sýr, vajíčko, borůvky, nakrájený oloupaný banán a zbylý cukr. Směs nalijeme na předpečené těsto a dezert dopečeme.
5	Upečený dezert necháme před krájením vychladnout a 1 hodinu uležet.