Borůvkový džem bez cukru - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 35 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Borůvkový džem bez cukru
Celkový čas: | 35 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 10 minut |
Doba vaření: | 25 minut |
Autor: | zeleny |
---|---|
Hodnost: | Jen se vezu (100%) |
ID receptu: | 50138 |
Kategorie: | Džemy, zavařeniny |
Ingredience
0,5 kg | Borůvky |
200 g | Sacharin |
Nutriční hodnoty jedné porce
6% Kalorie 126 kcal
Kilojoule 526kJ
9% Sacharidy 31 g
0% Tuky 0 g
5% Sodík 108 mg
1% Bílkoviny 1 g
Uhlovodany | 31g |
---|---|
Cholesterol | 0,0mg |
Draslík | 49,1mg |
Vláknina | 3g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,0mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 6,1mg |
Vitamín E | 0,4mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 0,2mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Borůvky, Sacharin mají zadané všechny známé hodnoty.
Borůvkový džem bez cukru postup přípravy receptu:
1 | Borůvky pečlivě přebereme, v cedníku důkladně propláchneme studenou vodou a v nižším hrnci je vaříme, až pustí šťávu. |
2 | Potom k nim přidáme umělé sladidlo a ještě 5 minu za stálého míchání vaříme. |
3 | Když začnou borůvky houstnout, nalijeme je do čistých zavařovacích sklenic, zavíčkujeme, otočíme dnem vzhůru a necháme zcela vychladnout. |