Jednoduchý recept

Toastový sendvič

  • Česko
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 23 minut
Doba přípravy: 15 minut
Doba vaření: 8 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (18%)
ID receptu: 50164

Ingredience

240 g Chléb toastový
25 g Kapary
100 g Okurka salátová
1 g Pepř černý mletý
20 g Petržel kudrnka
100 g Rajčata
5 g Sůl
250 g Tvaroh měkký - nízkotučný
3 ks Vejce slepičí
40 g Zakysaná smetana

Nutriční hodnoty jedné porce

18% Kalorie 352 kcal
Kilojoule 1 472kJ
12% Sacharidy 42 g
14% Tuky 11 g
57% Sodík 1 g
41% Bílkoviny 23 g

Toastový sendvič postup přípravy receptu:

1

Vejce uvaříme natvrdo, zchladíme, oloupeme a pokrájíme na menší kousky. Petrželku natrháme, salátovou okurku a rajčata nakrájíme na drobnější kostičky.

2

Do mixéru vložíme petrželku, vejce, přidáme tvaroh, smetanu, kapary, sůl, pepř a rozmixujeme na krém.

3

Krajíčky toastového chleba rozkrojíme na trojúhelníky, vždy na jeden trojúhelník naneseme tvarohový krém, posypeme okurkami s rajčaty a druhým trojúhelníkem chleba sendvič přiklopíme a trochu přimáčkneme.

4

Sendviče upravíme na servírovací tác a podáváme.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept