Jednoduchý recept

Bílý chléb s ovesnými vločkami

Ingredience
Nutriční hodnoty
Podobné recepty
Komentáře

Vyzkoušej recept

Celkový čas:	125 minut
Doba přípravy:	5 minut
Doba vaření:	120 minut

Autor:	paulenkova1
Hodnost:	Jen se vezu (35%)
ID receptu:	50193
Kategorie:	Přílohy

Ingredience

2 kávová lžička	Cukr krupice
1 kávová lžička	Droždí sušené
25 g	Máslo čerstvé
300 ml	Mléko polotučné
300 g	Mouka pšeničná hladká T 650
150 g	Ovesné vločky
0,5 kávová lžička	Sůl
50 ml	Voda pitná

Nutriční hodnoty jedné porce

21% Kalorie 415 kcal

Kilojoule 1 737kJ

20% Sacharidy 71 g

12% Tuky 9 g

4% Sodík 80 mg

23% Bílkoviny 13 g

Uhlovodany	24g
Cholesterol	12,0mg
Draslík	133,7mg
Vláknina	10g
Vitamín A	0,0mg
Vitamín B6	0,2mg
Vitamín B12	0,0mg
Vitamín C	0,0mg
Vitamín E	1,5mg
Vápník	0,0mg
Železo	22,2mg

Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.

Suroviny Cukr krupice, Droždí sušené, Ovesné vločky, Sůl, Voda pitná mají zadané všechny známé hodnoty.

Suroviny Máslo čerstvé, Mléko polotučné, Mouka pšeničná hladká T 650 mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.

Bílý chléb s ovesnými vločkami postup přípravy receptu:

1	Vlažné mléko, vodu, změklé máslo, cukr, sůl, mouku, vločky a droždí dáme do domácí pekárny a zapneme Základní program. Po ukončení programu necháme chléb vychladnout a můžeme podávat.