Jednoduchý recept

Smetanový dip banánový

  • Česko
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 10 minut
Doba přípravy: 10 minut
Doba vaření: 0 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (18%)
ID receptu: 50212

Ingredience

100 g Banány
25 ml Citronová šťáva
200 g Créme fraiche
150 g Jogurt bílý
20 g Kari koření
3 g Sůl

Nutriční hodnoty jedné porce

12% Kalorie 243 kcal
Kilojoule 1 018kJ
3% Sacharidy 12 g
28% Tuky 21 g
15% Sodík 294 mg
6% Bílkoviny 3 g

Smetanový dip banánový postup přípravy receptu:

1

Banán oloupeme, vidličkou rozmačkáme, vložíme do skleněné misky, přidáme hustou zakysanou smetanu créme fraiche, bílý jogurt, kari koření, zakápneme citronovou šťávou a podle chuti osolíme. Důkladně promícháme a necháme v lednici uležet.

2

Tento dip používáme k pečené drůbeži nebo jehněčímu masu.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept