Jednoduchý recept

Avokádový dresink

  • Česko
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 15 minut
Doba přípravy: 15 minut
Doba vaření: 0 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (18%)
ID receptu: 50222

Ingredience

150 g Avokádo
5 g Bazalka
20 g Chilli paprička
50 g Cibule
10 ml Citronová šťáva
40 g Olej olivový extra panenský
100 g Paprika zelená
15 g Pažitka
1 g Pepř černý mletý
6 g Sůl

Nutriční hodnoty jedné porce

8% Kalorie 151 kcal
Kilojoule 631kJ
2% Sacharidy 7 g
19% Tuky 14 g
29% Sodík 586 mg
2% Bílkoviny 1 g

Avokádový dresink postup přípravy receptu:

1

Avokádo oloupeme, vyndáme pecku a dužinu rozmačkáme vidličkou. Zelenou papriku zbavíme jádřince, lusk nakrájíme na nudličky, cibuli oloupeme, nakrájíme nadrobno, zelenou chilli papričku rozkrojíme, vyškrábneme semínka a zbytek posekáme najemno. Pažitku a lístky bazalky posekáme také najemno. Do skleněné misky vložíme rozmačkané avokádo, přidáme papriku, chilli papričku, přilijeme olivový olej, citronovou šťávu, přisypeme pažitku s bazalkou, osolíme, opeříme, důkladně promícháme a necháme v chladu uležet.

2

Dresink používáme ke grilovaným červeným masům.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept