Jednoduchý recept

Banánový mandlový koktejl

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 10 minut
Doba přípravy: 10 minut
Doba vaření: 0 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (26%)
ID receptu: 50245

Ingredience

2 ks Banány
4 polévková lžíce Citronová šťáva
50 g Cukr vanilka
1 polévková lžíce Mandle
100 g Smetana 16% (pochoutková)
0,5 l Voda pitná

Nutriční hodnoty jedné porce

22% Kalorie 429 kcal
Kilojoule 1 796kJ
21% Sacharidy 76 g
19% Tuky 14 g
1% Sodík 12 mg
11% Bílkoviny 6 g

Banánový mandlový koktejl postup přípravy receptu:

1

Banány oloupeme, nakrájíme je na kousky a rozmixujeme s citronovou šťávou a cukrem.

2

Mandle spaříme v horké vodě, oloupeme a najemno umeleme. Mleté mandle smícháme v misce se smetanou a ušleháme tuhou šlehačku.

3

Rozmixované banány rozdělíme do pohárů, na každou porci dáme kopeček tuhé mandlové smetany a vychlazený koktejl podáváme.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept