Recept

Zapečené těstoviny se škvarky a kabanosem

Ingredience
Nutriční hodnoty
Podobné recepty
Komentáře

Vyzkoušej recept

Celkový čas:	50 minut
Doba přípravy:	20 minut
Doba vaření:	30 minut

Autor:	DANAE
Hodnost:	Jen se vezu (88%)
ID receptu:	50445

Ingredience

300 g	Bezlepkové těstoviny
2 ks	Cibule
250 g	Kabanos
1 kávová lžička	Majoránka
1 polévková lžíce	Olej stolní
3 g	Pepř černý mletý
3 g	Sůl
1 polévková lžíce	Vegeta
5 ks	Vejce slepičí
100 g	Vepřové škvarky

Nutriční hodnoty jedné porce

35% Kalorie 699 kcal

Kilojoule 2 923kJ

20% Sacharidy 72 g

40% Tuky 30 g

20% Sodík 395 mg

65% Bílkoviny 37 g

Uhlovodany	6g
Cholesterol	306,7mg
Draslík	183,5mg
Vláknina	2g
Vitamín A	0,0mg
Vitamín B6	0,2mg
Vitamín B12	0,0mg
Vitamín C	3,8mg
Vitamín E	0,7mg
Vápník	0,0mg
Železo	2,8mg

Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.

Suroviny Cibule, Majoránka, Olej stolní, Sůl, Vejce slepičí mají zadané všechny známé hodnoty.

Suroviny Kabanos, Pepř černý mletý, Vegeta, Vepřové škvarky mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.

Suroviny Bezlepkové těstoviny nemají zadané kompletní nutriční hodnoty. Výpočty nutriční tabulky nemusí souhlasit se skutečností.

Zapečené těstoviny se škvarky a kabanosem postup přípravy receptu:

Bezlepkové těstoviny uvaříme podle návodu a necháme okapat, cibuli i kabanos nakájíme nadrobno, škvarky rozkrájíme na malé kousky. Na oleji osmahneme cibuli, kousky kabanosu a pokrájené škvarky. Osmaženou směs vsypeme do uvařených těstovin,a důkladně promícháme spolu s celými vejci, polévkovým kořením a Vegetou. Směs ochutíme drceným pepřem i solí a dáme zapéct do vyhřáté trouby v tukem vymazané pečicí nádobě. Pokrm podáváme teplý (nejlépe ihned po dopečení) s nakládanými okurkami nebo sezónní zeleninou.