Plněná zapečená rajčata se zeleninou - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 60 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Plněná zapečená rajčata se zeleninou
Celkový čas: | 60 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 30 minut |
Doba vaření: | 30 minut |
Autor: | Klára Fenclova |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (30%) |
ID receptu: | 5052 |
Kategorie: | Předkrmy |
Ingredience
1 špetka | Bazalka |
1 stroužek | Česnek |
1 ks | Cibule |
250 g | Kukuřice cukrová nakládaná |
2 polévková lžíce | Olej stolní |
1 špetka | Pepř černý mletý |
8 ks | Rajčata |
1 špetka | Sůl |
200 g | Sýr Eidam cihla 40% |
200 g | Vepřová uzená plec |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 19g |
---|---|
Cholesterol | 66,8mg |
Draslík | 524,4mg |
Vláknina | 7g |
Vitamín A | 1g |
Vitamín B6 | 0,2mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 26,0mg |
Vitamín E | 0,9mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 1,0mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Bazalka, Česnek, Cibule, Kukuřice cukrová nakládaná, Olej stolní, Rajčata, Sůl mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Pepř černý mletý, Sýr Eidam cihla 40%, Vepřová uzená plec mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Plněná zapečená rajčata se zeleninou postup přípravy receptu:
1 | Rozehřejeme olej a osmahneme nakrájenou cibuli, přidáme nakrájené uzené maso a osmahneme. |
2 | Přidáme kukuřici, pepř, sůl, bazalku a česnek. |
3 | Omyjeme rajčata, odřízneme horní část a vydlabeme. Plníme je směsí a horní vrstvu posypeme strouhaným sýrem. Přiklopíme a dáme zapéct do trouby na 20 minut. |