Jednoduchý recept

Topinky s bylinkami

Ingredience
Nutriční hodnoty
Podobné recepty
Komentáře

Vyzkoušej recept

Celkový čas:	12 minut
Doba přípravy:	10 minut
Doba vaření:	2 minut

Autor:	Jamie Oliver
Hodnost:	Jen se vezu (0%)
ID receptu:	50568
Kategorie:	Jednohubky, Kanapky, Tapas

Ingredience

2 ks	Bylinky čerstvé - svazek
160 g	Ciabatta
30 ml	Olej olivový extra panenský
3 g	Pepř černý mletý
60 g	Rajčata Cherry
100 g	Sýr Parmezán

Nutriční hodnoty jedné porce

14% Kalorie 285 kcal

Kilojoule 1 192kJ

6% Sacharidy 23 g

21% Tuky 15 g

33% Sodík 669 mg

24% Bílkoviny 14 g

Uhlovodany	23g
Cholesterol	17,0mg
Draslík	120,0mg
Vláknina	4g
Vitamín A	0,0mg
Vitamín B6	0,1mg
Vitamín B12	0,0mg
Vitamín C	4,2mg
Vitamín E	0,2mg
Vápník	0,0mg
Železo	1,4mg

Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.

Suroviny Ciabatta, Sýr Parmezán mají zadané všechny známé hodnoty.

Suroviny Bylinky čerstvé - svazek, Olej olivový extra panenský, Pepř černý mletý, Rajčata Cherry mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.

Topinky s bylinkami postup přípravy receptu:

1	Cherry rajčátka rozkrojíme napůl, bylinky posekáme najemno, ciabattu nakrájíme na plátky, parmezán nastrouháme.
2	Plátky chleba opečeme nasucho v topinkovači, potřeme půlkami rajčátek, posypeme parmezánem, opepříme, pokapeme panenským olejem, a bohatě zasypeme bylinkami.
3	Topinky upravíme na servírovací talíř a podáváme jako pohoštění.