Jablečný salát s čokoládou - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 20 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Jablečný salát s čokoládou
Celkový čas: | 20 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 20 minut |
Doba vaření: | 0 minut |
Autor: | pepa |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (23%) |
ID receptu: | 5076 |
Kategorie: | Studené saláty |
Ingredience
Nutriční hodnoty jedné porce
16% Kalorie 306 kcal
Kilojoule 1 281kJ
16% Sacharidy 59 g
11% Tuky 8 g
0% Sodík 8 mg
5% Bílkoviny 3 g
Uhlovodany | 59g |
---|---|
Cholesterol | 2,0mg |
Draslík | 534,8mg |
Vláknina | 16g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,2mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 62,4mg |
Vitamín E | 0,7mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 2,4mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Čokoláda hořká, Jablka, Pomeranče mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Sirup malinový mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Jablečný salát s čokoládou postup přípravy receptu:
1 | Omytá a oloupaná jablka nakrájíme na tenké plátky a polijeme je ovocným sirupem. |
2 | Když se sirup vsákne, dáme jablka na talířky a kraje ozdobíme dílky oloupaného pomeranče. |
3 | Nakonec salát posypeme strouhanou čokoládou. |