Banány s vaječným koňakem - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 20 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Banány s vaječným koňakem
Celkový čas: | 20 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 20 minut |
Doba vaření: | 0 minut |
Autor: | Marcela Mikešová |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (41%) |
ID receptu: | 5078 |
Kategorie: | Poháry, ovoce |
Ingredience
4 ks | Banány |
40 g | Čokoláda hořká |
8 polévková lžíce | Koňak vaječný |
0,1 l | Smetana 33% (šlehačka) |
Nutriční hodnoty jedné porce
19% Kalorie 371 kcal
Kilojoule 1 553kJ
16% Sacharidy 56 g
20% Tuky 15 g
0% Sodík 4 mg
7% Bílkoviny 4 g
Uhlovodany | 55g |
---|---|
Cholesterol | 35,2mg |
Draslík | 771,9mg |
Vláknina | 77g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,7mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 17,4mg |
Vitamín E | 0,3mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 1,4mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Banány, Čokoláda hořká mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Koňak vaječný, Smetana 33% (šlehačka) mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Banány s vaječným koňakem postup přípravy receptu:
1 | Banány oloupeme a podélně rozkrojíme. |
2 | Na talířku je polijeme vaječným koňakem. |
3 | Smetanu ušleháme a nastříkáme ji nebo urovnáme lžičkou na půlky banánu. Posypeme nastrouhanou čokoládou. |