Ovocný pohár s tvarohovým krémem - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 20 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Ovocný pohár s tvarohovým krémem
Ovocný pohár s tvarohovým krémem
| Celkový čas: | 20 minut |
|---|---|
| Doba přípravy: | 20 minut |
| Doba vaření: | 0 minut |
| Autor: | pepa |
|---|---|
| Hodnost: | Rozkoukávám se (23%) |
| ID receptu: | 5083 |
| Kategorie: | Poháry |
Ingredience
| 3 polévková lžíce | Cukr krupice |
| 1 polévková lžíce | Cukr moučkový |
| 400 g | Rybíz červený |
| 2 dl | Smetana 16% (pochoutková) |
| 250 g | Tvaroh tučný |
Nutriční hodnoty jedné porce
| Uhlovodany | 28g |
|---|---|
| Cholesterol | 53,1mg |
| Draslík | 275,3mg |
| Vláknina | 9g |
| Vitamín A | 42,0mg |
| Vitamín B6 | 0,1mg |
| Vitamín B12 | 0,0mg |
| Vitamín C | 41,0mg |
| Vitamín E | 0,1mg |
| Vápník | 0,0mg |
| Železo | 188,6mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Cukr krupice, Cukr moučkový, Rybíz červený mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Smetana 16% (pochoutková), Tvaroh tučný mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Ovocný pohár s tvarohovým krémem postup přípravy receptu:
| 1 | Tvaroh rozmačkáme vidličkou a dáme do mísy. Přidáme smetanu, vanilkový cukr a vyšleháme hladký krém. |
| 2 | Rybíz dobře omyjeme a posypeme cukrem. |
| 3 | Krém vkládáme do pohárů a prokládáme vrstvami ovoce. Část rybízu ponecháme na ozdobu. |
Uložit recept
Již jsem uvařil
Sledovat autoraKomentáře a hodnocení
Kuchařská škola
V kapitolách a lekcích najdete vše, co potřebujete znát a vědět o kuchyni, surovinách i samotném vaření.
vstoupit
Kuchařův rádce
Rady, tipy, triky... Pokud se vám v kuchyni něco nepovedlo, nebo chcete jen poradit, rádce je tu pro vás.
vstoupit