Recept

Kukuřičné klasy zapečené s vejci

  • Mexiko
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 40 minut
Doba přípravy: 10 minut
Doba vaření: 30 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (36%)
ID receptu: 50897

Ingredience

150 g Cibule
80 ml Olej rostlinný
200 g Paprika zelená
0,5 kávová lžička Pepř černý mletý
200 g Rajčata
1 kávová lžička Sůl
10 ks Vejce slepičí
Na kukuřici
600 g Klasy kukuřičné mražené
1,5 l Voda pitná

Nutriční hodnoty jedné porce

24% Kalorie 464 kcal
Kilojoule 1 943kJ
7% Sacharidy 26 g
42% Tuky 32 g
17% Sodík 334 mg
36% Bílkoviny 20 g

Kukuřičné klasy zapečené s vejci postup přípravy receptu:

1

Cibuli nakrájíme nadrobno, papriky zbavíme semen a nakrájíme na nudličky. Rajčata spaříme, oloupeme a rozpůlíme. Kukuřičné klasy uvaříme a vyloupeme.

2

Na oleji zpěníme cibuli, přidáme papriky a rajčata a osmažíme. Ke směsi přimícháme kukuřičná zrna, osolíme, opepříme, přelijeme rozšlehanými vejci a v předehřáté troubě zapečeme.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept