Slavnostní ovocný salát - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 20 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Slavnostní ovocný salát
Celkový čas: | 20 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 20 minut |
Doba vaření: | 0 minut |
Autor: | svisla |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (24%) |
ID receptu: | 5090 |
Kategorie: | Studené saláty |
Ingredience
2 ks | Banány |
1 ks | Citrony |
100 g | Hroznové víno |
100 g | Kompot ananasový |
1 ks | Salát hlávkový |
1 dl | Smetana 33% (šlehačka) |
1 špetka | Sůl |
100 g | Sýr Niva (Rokfór) |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 36g |
---|---|
Cholesterol | 46,3mg |
Draslík | 532,0mg |
Vláknina | 10g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,5mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 32,5mg |
Vitamín E | 0,2mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 1,3mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Banány, Citrony, Hroznové víno, Kompot ananasový, Sůl, Sýr Niva (Rokfór) mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Salát hlávkový, Smetana 33% (šlehačka) mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Slavnostní ovocný salát postup přípravy receptu:
1 | Nivu nakrájíme na malé kousky, ananas a banán na kostičky, hroznové víno na půlky a omyté listy hlávkového salátu na nudličky. Ve skleněné míse vše promícháme. |
2 | Osolíme, přilijeme citronovou šťávu a smetanu. Lehce promícháme. |
3 | Podáváme ve skleněných miskách jako přílohu k pokrmům z telecího nebo drůbežího masa. |