Medový salát z mrkve - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 20 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Medový salát z mrkve
Medový salát z mrkve
| Celkový čas: | 20 minut |
|---|---|
| Doba přípravy: | 20 minut |
| Doba vaření: | 0 minut |
| Autor: | verca |
|---|---|
| Hodnost: | Rozkoukávám se (21%) |
| ID receptu: | 5113 |
| Kategorie: | Studené saláty |
Ingredience
| 2 polévková lžíce | Citronová šťáva |
| 2 polévková lžíce | Hrozinky |
| 1 ks | Jablka |
| 2 polévková lžíce | Med včelí |
| 2 ks | Mrkev kořen |
| 2 polévková lžíce | Pistácie |
| 1 špetka | Skořice mletá |
| 1 špetka | Zázvor mletý |
Nutriční hodnoty jedné porce
| Uhlovodany | 26g |
|---|---|
| Cholesterol | 0,0mg |
| Draslík | 216,4mg |
| Vláknina | 9g |
| Vitamín A | 0,0mg |
| Vitamín B6 | 0,2mg |
| Vitamín B12 | 0,0mg |
| Vitamín C | 4,5mg |
| Vitamín E | 0,3mg |
| Vápník | 0,0mg |
| Železo | 1,7mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Citronová šťáva, Hrozinky, Jablka, Med včelí, Pistácie, Skořice mletá, Zázvor mletý mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Mrkev kořen mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Medový salát z mrkve postup přípravy receptu:
| 1 | Mrkev nastrouháme nahrubo, jablko nakrájíme na malé kostičky. |
| 2 | V míse promícháme mrkev, jablko, rozinky a pistácie. |
| 3 | V jiné míse rozmícháme med s citronovou šťávou a kořením. |
| 4 | Zálivkou přelijeme salát, vychladíme a podáváme. |
Uložit recept
Již jsem uvařil
Sledovat autoraKomentáře a hodnocení
Kuchařská škola
V kapitolách a lekcích najdete vše, co potřebujete znát a vědět o kuchyni, surovinách i samotném vaření.
vstoupit
Kuchařův rádce
Rady, tipy, triky... Pokud se vám v kuchyni něco nepovedlo, nebo chcete jen poradit, rádce je tu pro vás.
vstoupit